Vortrag:

DER BULLSHITPROTECTOR! Der vermutlich esoterikfreiste Anti-Stress-Vortrag

von Frank Stockmann / eine Veranstaltung von Relax & Rest Workshops

www.bullshitprotector.de
www.relax-reset.com

So können Sie es schaffen, in einem esoterikfreien Selbstcoachingversuch, dem zweitschlimmsten Schimpfwort der Welt, in einem Bullshitprotector und mit Yoga sich von Stress und negativen Gedanken zu befreien. Körperliche Fitness ist wichtig, um besser mit Stress umzugehen. Doch weil wir uns im Kopf den meisten Stress selbst machen, brauchen wir gleichzeitig auch ein mentales Fitness Training, wenn wir unser negatives Gedankenkarussell einfach mal stoppen möchten.
Im Vortrag lernen Sie mit einer neuen Methode, die an der Universität Zürich entwickelt worden ist, wie Sie sich mit einem Bullshitprotector gegen negative Gedanken schützen können. Ist das Comedy oder ein ernsthafter Vortrag? Beides. Denn der Bullshit, über den wir uns oft viel zu viele Gedanken machen, lässt sich viel besser mit Humor und einer starken Prise Selbstironie, als mit vernünftigen Ratschlägen stoppen. Denn wenn ich lache, habe ich keine Zeit über negative Dinge zu grübeln. Dieser Vortrag könnte für Sie geeignet sein, wenn Sie solide, motivationspsychologische Techniken erlernen möchten, mit denen Sie Ihr Gedankenkarussell und Selbstzweifel stoppen können.