Vortrag

Gefühle – Stress – Verkörperung

Wie wir Frieden mit unseren Gefühlen schließen und dadurch mehr Lebendigkeit und Verbundenheit erfahren können!

Über mich

Ich lerne, lebe und gebe weiter, wie wir mit uns selbst und miteinander in Frieden, lebendig, verbunden und erfüllt Sein können.

Unsere Aufmerksamkeit bewusst zu lenken, klar zu beobachten, mit Sinneswahrnehmungen, Gedanken, Gefühlen, Bedürfnissen und Verhalten in achtsamem, annehmendem Kontakt zu sein, zwischen ihnen zu unterscheiden und uns nicht mit ihnen zu identifizieren, mit unserem Körper fühlend verbunden zu sein, und dieses innere Erleben miteinander teilen, uns lebendig und mitfühlend begegnen zu können, ist für mich eine wichtige Basis, um die Konflikte in unserem Leben und unserer Welt grundlegend und nachhaltig lösen zu können und Lebendigkeit, Frieden, Sicherheit und Fülle in uns selbst erfahren und in die Welt tragen zu können.

Martin Weber
www.mitgefuehlbewusstsein.de