Was heißt Gesundheit, was ist Essen aus ayurvedischer Sicht?

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Bildvortrag, Englisch mit deutscher Übersetzung
Gandha

»Ohne die richtige Ernährung ist die Medizin wertlos. Mit der richtigen Ernährung braucht man keine Medizin«. Ein Zustand von Gesundheit besteht, wenn die Verdauung sich in Balance befindet, wenn die Elemente des Körpers ausgeglichen sind, wenn die Sinne bestimmungsgemäß funktionieren und wenn Körper, Geist und Bewusstsein in Harmonie sind. Das kann durch die richtige Ernährung und Bewegung erreicht werden. »Essen« ist nämlich nicht das, was wir essen. Essen ist das, was uns nährt. Viele Menschen versuchen gut zu essen, trotzdem fu¨hlen sie sich nicht gesund. Im Vortrag beleuchtet Gandha auf eine einfache, ganzheitliche Weise was »Essen« bedeutet.

Eintritt EUR 6,00