Workout für Mamas mit Canan Nagl

Am kommenden Samstag ab 13:00 Uhr ruft Canan Nagl in der Glacis-Galerie alle
Schwangeren und Mamas zum Workout auf. Die 37 jährige Ziemetshausenerin
wollte während ihrer Schwangerschaft nicht auf Sport verzichten und hat
deswegen das Konzept Mamafreude Fitness ins Leben gerufen.
Wer während der Schwangerschaft und in der Zeit nach der Geburt nicht auf Sport
verzichten möchte, ist bei Mamafreude Fitness bestens aufgehoben. Canan Nagl,
selbst Mutter von zwei Kindern, bietet als ausgebildete Fitnesslehrerin Kurse für Mütter
und Schwangere an. Die Teilnehmerinnen müssen lediglich eine Isomatte mitbringen
und schon kann der Workout beginnen. Damit die Mamas in Ruhe trainieren können,
bietet Canan Nagl während der Kurszeit eine professionelle Kinderbetreuung an.
Am Samstag den 30. September 2017 findet das Programm zum ersten Mal in einem
Einkaufszentrum statt. Von 13:00 bis 14:00 Uhr und von 15:00 bis 16:00 Uhr können die
Besucherinnen des Centers auf der Hauptaktionsfläche zwischen Segafredo und FKV
Dance sportlich aktiv werden. Die Kurse beinhalten Elemente aus Power Yoga und
Functional Training. Zum Auftakt in der Glacis-Galerie sind selbstverständlich auch alle
Nicht-Muttis und Nicht-Schwangere jeden Alters eingeladen. Weitere Informationen sind
auf www.mamafreude.de zu finden.