Wechselzeiten - Auf dem Weg zum ersten Triathlon

"Wechselzeiten" ist ein Dokumentarfilm über vier Frauen und einen Triathlon in Hamburg. Die vier weiblichen Protagonistinnen werden zwölf Wochen mit der Kamera begleitet, wie sie sich auf den finalen Wettkampf vorbereiten. Adole?, Cecilia, Kristina und Sarah kämpfen sich vom Anfängerprogramm über das Training bis zum erfolgreichen Triathlon. Dabei werden die sehr unterschiedlichen inneren Motivationen und Gründe deutlich, warum sie sich dazu entschieden haben, einen Triathlon zu absolvieren. Adolé möchte primär Leute kennenlernen und führt harte Kämpfe mit ihrem "inneren Schweinehund". Cecilia flieht durch den Sport vor ihrem Alltag und lernt, egoistisch zu sein. Kristina sehnt sich über ihren Job hinaus nach einer wirklichen Herausforderung und für Sarah hält die Teilnahme an dem Triathlon eine Konfrontation mit ihrer Vergangenheit bereit.